1. 添加文献到Zotero：
确保你已经安装了Zotero和相应的浏览器插件，这样可以从网页上直接抓取文献信息。
访问学术数据库或期刊网站，找到你需要的文献，使用Zotero插件将其保存到你的Zotero库中。
2. 在文档中插入引文：
打开你的文档编辑器（如Microsoft Word），确保Zotero插件已正确集成。
当你需要引用文献时，在文档的适当位置，从Zotero侧栏选择你想要引用的文献。
单击文献条目旁边的引号或右键点击选择插入引文。Zotero会根据你设置的引用样式（如APA, MLA等）插入引文。
3. 编辑引文：
如果需要对引文进行微调，比如添加页码或隐藏作者信息，可以在插入引文前，单击Zotero栏中的引文括号，然后按需编辑。
对于复合引文（引用多个文献），可以在同一Zotero栏中添加后续来源，然后一起插入。
4. 创建参考书目：
完成文档主体后，移到文档末尾，手动输入参考书目标题，如“References”。
在参考书目标题下方，选中空白处，然后使用Zotero插件的“Add/Edit Bibliography”功能。
Zotero会根据你文档中引用的所有文献自动生成参考书目，按照你设定的样式格式化。
5. 调整引用样式：
如果需要更改引用和参考书目的样式，可以在Zotero的顶部栏选择“Document Preferences”，从中选择不同的样式，如APA、MLA、Chicago等。
对于特定需求，如国标GB格式，可能需要下载或修改样式文件，这通常在Zotero的样式管理器中完成。
6. 维护文献信息：
如果在引用中发现信息错误，如作者、日期或出版信息，直接在Zotero中打开该文献记录并编辑“Info”框中的相应信息，以确保引用的准确性。
通过以上步骤，你可以高效地在文档中插入和管理英文文献的引用，确保学术写作的规范性和一致性。